Mezi civilizační choroby se řadí nejen nadváha a obezita, ale i přidružené problémy s tím spojené. Lidé dnes mají spíše sedavá zaměstnání, nemají dostatek pohybu a jejich jídelníček tvoří často hodně cukru a tuku, ale chybí bílkoviny. Spousta lidí má nadváhu, se kterou nic nedělají. Je to problém, který není jen estetický, ale je především zdravotní. Lidé s nadváhou mají problémy s klouby, které i běžnou chůzí dostávají pořádně zabrat. Při neléčené nadváze, která se léčí samozřejmě hubnutím, mají lidé s nadváhou problémy s klouby, které končí jejich výměnou. Ta je ale v případě extrémní obezity nemožná. I proto je potřeba udržovat svou váhu alespoň v nějaké optimální váze plus mínus pár kilo.

hloh obecný

Kromě bolavých kloubů mívají lidé s nadváhou ještě jeden problém, a tím je vysoký krevní tlak. Jen minimum lidí s nadváhou vysoký tlak nemá a je to spíše výjimka. I lidé s pouhými pár kily navíc mívají tlak vyšší, a pokud se dlouhodobě neléčí, může tento problém vyústit až v infarkt. Proto je potřeba pravidelně chodit k lékaři který váš stav sleduje, a je dobré si tlak měřit každý den doma. Jedině tak budete vědět, zda je všechno v pořádku anebo zda už je namístě navštívit lékaře.

obézní žena

Vyšší tlak poznáte jen únavou nebo mírným tlakem na hrudníku. Většinou jde ale o problém, který na sobě nepoznáte a dá se zjistit jen u lékaře. Ten vám naordinuje léky a pokud je nebudete brát, infarkt vás nemine. Jestli jste zastáncem přírodnější cesty, je možné abyste pili čaj z hlohu, který dokáže krevní tlak stabilizovat. Opět je ale stěžejní abyste tento čaj pili pravidelně. Na našem e-shopu najdete spoustu bylinek a bylinných směsí. U každého výrobku najdete informace o tom, na jaký problém je vhodný a zda je vhodný pro všechny, či je zde nějaká kontraindikace. Věnujte těmto informacím pozornost, než začnete cokoliv užívat.